No mundo cada vez mais focado em saúde e bem-estar, o NAD+ tornou-se uma palavra da moda, atraindo a atenção de cientistas e entusiastas da saúde. Mas o que exatamente é o NAD+? Por que ele é tão importante para a sua saúde? Vamos aprender mais sobre as informações relevantes abaixo!
O que é NAD+?
O nome científico do NAD é nicotinamida adenina dinucleotídeo. O NAD+ está presente em todas as células do nosso corpo. É um metabólito e coenzima essencial em diversas vias metabólicas. Ele medeia e participa de vários processos biológicos. Mais de 300 enzimas dependem do NAD+ para funcionar.
NAD+NAD+ é a abreviação em inglês de Nicotinamida adenina dinucleotídeo. Seu nome completo em chinês é nicotinamida adenina dinucleotídeo, ou Coenzima I, abreviadamente. Como uma coenzima que transporta íons de hidrogênio, o NAD+ desempenha um papel em muitos aspectos do metabolismo humano, incluindo glicólise, gliconeogênese, ciclo do ácido tricarboxílico, etc. Alguns estudos apontam que a depleção de NAD+ está relacionada à idade, e os mecanismos fisiológicos mediados pelo NAD+ estão relacionados ao envelhecimento, doenças metabólicas, neuropatia e câncer, incluindo a regulação da homeostase celular, sirtuínas conhecidas como "genes da longevidade", reparo do DNA, proteínas da família PARP relacionadas à necroptose e CD38, que auxilia na sinalização do cálcio.
O NAD+ atua como um transportador, levando elétrons de uma molécula celular para outra. Juntamente com seu homólogo molecular NADH, participa de diversas reações metabólicas por meio da troca de elétrons, que produzem adenosina trifosfato (ATP), a molécula de "energia" do corpo.
Em termos simples, o NAD+ é crucial para manter a saúde e o equilíbrio do corpo. Metabolismo, redox, manutenção e reparo do DNA, estabilidade genética, regulação epigenética, etc., tudo isso requer a participação do NAD+.
Portanto, nosso corpo tem uma alta demanda por NAD+. O NAD+ é continuamente sintetizado, degradado e reciclado nas células para manter níveis celulares estáveis de NAD+.
O NAD+ é um componente importante da atividade celular e está envolvido no fornecimento de energia e no reparo do DNA, ambos intimamente relacionados ao envelhecimento saudável.
1) Está amplamente distribuída em todas as células do corpo humano e participa de milhares de reações biocatalíticas. Pode promover o metabolismo de açúcares, gorduras e aminoácidos, e participar da síntese de energia. É uma coenzima importante e necessária para o corpo humano.
2) O NAD+ é o único substrato para enzimas consumidoras de coenzima I (o único substrato para a enzima de reparo de DNA PARP, o único substrato para a proteína da longevidade Sirtuínas e o único substrato para a sintase de ADP-ribose cíclica CD38/157).
No entanto, com o aumento da idade, o nível de NAD+ no corpo diminui rapidamente. A cada 20 anos, essa redução chega a 50%. Aos quase 40 anos, o teor de NAD+ no corpo humano corresponde a apenas 25% do que era na infância.
Se as células humanas apresentarem deficiência de NAD+, a disfunção mitocondrial é reduzida, a capacidade de reparo de danos ao DNA diminui e a família de proteínas sirtuínas, relacionadas à longevidade, também é inativada, entre outros problemas. Esses fatores negativos podem levar à apoptose, doenças, envelhecimento e até mesmo à morte.
O papel do NAD+ na sua saúde geral
Antienvelhecimento
O NAD+ mantém a comunicação química entre o núcleo e as mitocôndrias, e o enfraquecimento dessa comunicação é uma causa importante do envelhecimento celular.
O NAD+ pode remover o número crescente de códigos de DNA errôneos durante o metabolismo celular, manter a expressão normal dos genes, manter o funcionamento normal das células e retardar o envelhecimento das células humanas.
Reparar danos no DNA
O NAD+ é um substrato essencial para a enzima de reparo do DNA PARP, que tem um impacto significativo no reparo do DNA, na expressão gênica, no desenvolvimento celular, na sobrevivência celular, na reconstrução cromossômica e na estabilidade dos genes.
Ative a proteína da longevidade
As sirtuínas são frequentemente chamadas de família de proteínas da longevidade e desempenham um importante papel regulador em funções celulares, como inflamação, crescimento celular, ritmo circadiano, metabolismo energético, função neuronal e resistência ao estresse, e o NAD+ é uma enzima importante para a síntese de proteínas da longevidade.
Ativa todas as 7 proteínas da longevidade no corpo humano, desempenhando um papel importante na resistência ao estresse celular, no metabolismo energético, na prevenção da mutação celular, da apoptose e do envelhecimento.
Fornecer energia
Ela catalisa a produção de mais de 95% da energia necessária para as atividades vitais. As mitocôndrias nas células humanas são as usinas de energia das células. O NAD+ é uma coenzima importante nas mitocôndrias para gerar a molécula de energia ATP, convertendo nutrientes na energia necessária ao corpo humano.
Promover a regeneração dos vasos sanguíneos e manter a elasticidade dos mesmos.
Os vasos sanguíneos são tecidos indispensáveis para as atividades vitais. Com o envelhecimento, os vasos sanguíneos perdem gradualmente a sua flexibilidade e tornam-se mais rígidos, espessos e estreitos, causando a "arteriosclerose".
O NAD+ pode aumentar a atividade da elastina nos vasos sanguíneos, mantendo assim a elasticidade e a saúde dos vasos sanguíneos.
Promover o metabolismo
O metabolismo é a soma de várias reações químicas no corpo. O corpo continuará a trocar matéria e energia. Quando essa troca cessar, a vida do corpo também terminará.
O professor Anthony e sua equipe de pesquisa da Universidade da Califórnia, EUA, descobriram que o NAD+ pode melhorar efetivamente a desaceleração do metabolismo celular associada ao envelhecimento, melhorando assim a saúde das pessoas e prolongando a expectativa de vida.
Proteja a saúde do seu coração.
O coração é o órgão mais importante do ser humano, e o nível de NAD+ no organismo desempenha um papel crucial na manutenção do seu funcionamento normal.
A redução de NAD+ pode estar relacionada à patogênese de muitas doenças cardiovasculares, e um grande número de estudos básicos também confirmou o efeito da suplementação de NAD+ em doenças cardíacas.
Prevenir doenças cardiovasculares e cerebrovasculares
Estudos demonstraram que quase todos os sete subtipos de sirtuínas (SIRT1-SIRT7) estão relacionados à ocorrência de doenças cardiovasculares. As sirtuínas são consideradas alvos terapêuticos para o tratamento de doenças cardiovasculares, especialmente a SIRT1.
O NAD+ é o único substrato para as sirtuínas. A suplementação oportuna de NAD+ no organismo humano pode ativar completamente a atividade de cada subtipo de sirtuína, protegendo assim a saúde cardiovascular e prevenindo doenças cardiovasculares.
Promove o crescimento capilar.
A principal causa da queda de cabelo é a perda da vitalidade das células-mãe do cabelo, e essa perda ocorre devido à diminuição do nível de NAD+ no corpo humano. As células-mãe do cabelo não têm ATP suficiente para realizar a síntese de proteínas capilares, perdendo assim sua vitalidade e levando à queda de cabelo.
Portanto, a suplementação de NAD+ pode fortalecer o ciclo ácido e produzir ATP, de modo que as células-mãe do cabelo tenham capacidade suficiente para produzir proteína capilar, melhorando assim a queda de cabelo.
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Data da publicação: 19/09/2024
