Deidrozingerona (DHZ, CAS:1080-12-2) é um dos componentes ativos do gengibre e possui estrutura química semelhante à da curcumina. Demonstrou-se que ele ativa a proteína quinase ativada por AMP (AMPK), contribuindo assim para efeitos metabólicos benéficos, como a melhora dos níveis de glicose no sangue, da sensibilidade à insulina e da captação de glicose.
Ao contrário do gengibre ou da curcumina, o DHZ pode melhorar significativamente o humor e a cognição através das vias serotoninérgicas e noradrenérgicas. É um composto fenólico natural extraído do rizoma do gengibre e é geralmente reconhecido como seguro (GRAS) pela FDA.
Sua estrutura é semelhante à da curcumina, seu composto irmão, mas atua em vias alternativas relacionadas ao humor e ao metabolismo, sem os problemas de biodisponibilidade associados.
O papel potencial da desidrozingerona (DHZ) na perda de peso é o seguinte:
Ativar AMPK:
A desidrozingerona ativa a adenosina monofosfato quinase (AMPK), uma enzima que desempenha um papel importante no metabolismo energético. Quando a AMPK é ativada, ela estimula os processos de geração de ATP, incluindo a oxidação de ácidos graxos e a captação de glicose, enquanto reduz as atividades de "armazenamento" de energia, como a síntese de lipídios e proteínas. Pesquisas mostram que o exercício aumenta significativamente as necessidades energéticas celulares, e a desidrozingerona pode estimular a AMPK sem a necessidade de exercícios, ajudando a queimar mais gordura.
Bloqueador de tecido adiposo anti-inflamatório:
A desidrozingerona possui efeitos anti-inflamatórios, semelhantes aos da curcumina, e pode ser capaz de prevenir o acúmulo de tecido adiposo.
Estudos demonstraram que ratos alimentados com desidrozingerona ganharam menos peso e apresentaram acúmulo significativamente menor de lipídios no fígado.
Melhorar a sensibilidade à insulina:
A desidrozingerona pode ativar a proteína de captação de glicose GLUT4 nas células do músculo esquelético, aumentar a captação de glicose e, assim, melhorar a sensibilidade à insulina.
Isso é importante para prevenir o ganho de peso e melhorar a função metabólica.
Possíveis efeitos antienvelhecimento:
Os efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios da desidrozingerona ajudam a reduzir os radicais livres e a inflamação, potencialmente retardando o processo de envelhecimento associado à obesidade.
Apoio emocional e de saúde mental:
Pesquisas sobre os efeitos da desidrogenase no cérebro sugerem que ela pode ajudar a melhorar a saúde mental e reduzir problemas de humor como depressão e ansiedade, contribuindo assim para a manutenção de hábitos alimentares e um estilo de vida saudáveis.
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Data da publicação: 21/10/2024
