A espermidina é um composto de poliamina encontrado em todas as células vivas. Ele desempenha um papel vital em uma variedade de processos celulares, incluindo crescimento celular, autofagia e estabilidade do DNA. Os níveis de espermidina no nosso corpo diminuem naturalmente à medida que envelhecemos, o que tem sido associado ao processo de envelhecimento e a doenças relacionadas com a idade. É aqui que os suplementos de espermidina entram em ação. Existem vários motivos convincentes pelos quais você deve considerar a compra de espermidina em pó. Primeiro, foi demonstrado que a espermidina tem propriedades antienvelhecimento. Estudos demonstraram que a suplementação de espermidina pode prolongar a vida útil de uma variedade de organismos, incluindo leveduras, moscas da fruta e ratos.
Espermidina,também conhecida como espermidina, é uma substância triamina poliamina amplamente encontrada em plantas como trigo, soja e batata, microorganismos como lactobacilos e bifidobactérias e vários tecidos animais. A espermidina é um hidrocarboneto com esqueleto de carbono em forma de ziguezague composto por 7 átomos de carbono e grupos amino em ambas as extremidades e no meio.
A pesquisa moderna provou que a espermidina está envolvida em processos vitais importantes, como replicação de DNA celular, transcrição de mRNA e tradução de proteínas, bem como em vários processos fisiopatológicos, como proteção contra estresse corporal e metabolismo. Possui proteção cardiovascular e neuroproteção, antitumoral e regulação de inflamação, etc. Importante atividade biológica.
A espermidina é considerada um potente ativador da autofagia, um processo de reciclagem intracelular através do qual as células velhas se renovam e recuperam a atividade. A espermidina desempenha um papel vital na função e sobrevivência celular. No corpo, a espermidina é produzida a partir de seu precursor putrescina, que por sua vez é precursor de outra poliamina chamada espermina, que também é crítica para o funcionamento celular.
A espermidina e a putrescina estimulam a autofagia, um sistema que decompõe os resíduos intracelulares e recicla componentes celulares e é um mecanismo de controle de qualidade para as mitocôndrias, as potências da célula. A autofagia se decompõe e elimina mitocôndrias danificadas ou defeituosas, e a eliminação mitocondrial é um processo rigidamente controlado. As poliaminas são capazes de se ligar a muitos tipos diferentes de moléculas, tornando-as versáteis. Eles apoiam processos como crescimento celular, estabilidade do DNA, proliferação celular e apoptose. As poliaminas parecem funcionar de forma semelhante aos fatores de crescimento durante a divisão celular, razão pela qual a putrescina e a espermidina são essenciais para o crescimento e função do tecido saudável.
Os pesquisadores estudaram como a espermidina protege as células do estresse oxidativo, que pode danificar as células e levar a várias doenças. Eles descobriram que a espermidina ativa a autofagia. O estudo identificou vários genes-chave afetados pela espermidina que reduzem o estresse oxidativo e promovem a autofagia nessas células. Além disso, descobriram que o bloqueio da via mTOR, que normalmente está envolvida na inibição da autofagia, aumentou ainda mais os efeitos protetores da espermidina.
Quais alimentos são ricos em espermidina?
A espermidina é uma poliamina importante. Além de serem produzidos pelo próprio corpo humano, suas abundantes fontes alimentares e microrganismos intestinais também são vias de abastecimento importantes. A quantidade de espermidina em vários alimentos varia significativamente, sendo o gérmen de trigo uma fonte vegetal bem conhecida. Outras fontes alimentares incluem toranja, produtos de soja, feijão, milho, grãos integrais, grão de bico, ervilha, pimentão verde, brócolis, laranja, chá verde, farelo de arroz e pimentão verde fresco. Além disso, alimentos como cogumelos shiitake, sementes de amaranto, couve-flor, queijo maduro e durião também contêm espermidina.
É importante notar que a dieta mediterrânica contém muitos alimentos ricos em espermidina, o que pode ajudar a explicar o fenómeno da “zona azul”, onde as pessoas vivem mais tempo em determinadas áreas. No entanto, para pessoas que não conseguem consumir espermidina suficiente através da dieta, os suplementos de espermidina são uma alternativa eficaz. A espermidina nestes suplementos é a mesma molécula que ocorre naturalmente, o que a torna uma alternativa eficaz.
O que é putrescina?
A produção de putrescina envolve duas vias, ambas começando com o aminoácido arginina. Na primeira via, a arginina é primeiro convertida em agmatina catalisada pela arginina descarboxilase. Posteriormente, a agmatina é posteriormente convertida em N-carbamoilputrescina através da ação da agmatina iminohidroxilase. Eventualmente, a N-carbamoilputrescina é convertida em putrescina, completando o processo de transformação. A segunda via é relativamente simples, converte diretamente a arginina em ornitina e depois converte a ornitina em putrescina através da ação da ornitina descarboxilase. Embora essas duas vias tenham etapas diferentes, ambas conseguem, em última análise, a conversão da arginina em putrescina.
A putrescina é uma diamina encontrada em vários órgãos, como pâncreas, timo, pele, cérebro, útero e ovários. A putrescina também é comumente encontrada em alimentos como gérmen de trigo, pimentão verde, soja, pistache e laranja. Estudos recentes mostraram que a putrescina é uma importante substância reguladora metabólica que pode interagir com macromoléculas biológicas, como DNA carregado negativamente, RNA, vários ligantes (como receptores β1 e β2 adrenérgicos) e proteínas de membrana. , levando a uma série de alterações fisiológicas ou patológicas no organismo.
Efeito espermidina
Atividade antioxidante: A espermidina tem forte atividade antioxidante e pode reagir com os radicais livres para reduzir o dano oxidativo às células causado pelos radicais livres. No corpo, a espermidina também pode promover a expressão de enzimas antioxidantes e aumentar a capacidade antioxidante.
Regulação do metabolismo energético: A espermidina está envolvida na regulação do metabolismo energético dos organismos, pode promover a absorção e utilização da glicose após a ingestão de alimentos e afeta a proporção do metabolismo aeróbio e do metabolismo anaeróbico, regulando a eficácia da produção de energia mitocondrial.
efeito anti-inflamatório
A espermidina tem efeitos antiinflamatórios e pode regular a expressão de fatores inflamatórios e reduzir a ocorrência de inflamação crônica. Principalmente relacionado à via do fator nuclear-κB (NF-κB).
Crescimento, desenvolvimento e regulação imunológica: A espermidina também desempenha um papel importante no crescimento, desenvolvimento e regulação imunológica. Pode promover a secreção do hormônio do crescimento no corpo humano e ajudar a melhorar o desenvolvimento de vários tecidos e órgãos do corpo. Ao mesmo tempo, na regulação imunológica, a espermidina aumenta a resistência do organismo a vírus e doenças, regulando a produção de glóbulos brancos e promovendo a remoção de espécies reativas de oxigênio.
Atrasar o envelhecimento: A espermidina pode promover a autofagia, um processo de limpeza dentro das células que ajuda a remover organelas e proteínas danificadas, retardando assim o envelhecimento.
Regulação das células gliais: A espermidina desempenha um importante papel regulador nas células gliais. Pode participar de sistemas de sinalização celular e conexões funcionais entre células nervosas e desempenha um importante papel regulador no desenvolvimento de neurônios, na transmissão sináptica e na resistência à neuropatia.
Proteção cardiovascular: No campo cardiovascular, a espermidina pode reduzir o acúmulo de lipídios nas placas ateroscleróticas, reduzir a hipertrofia cardíaca e melhorar a função diastólica, alcançando assim a proteção cardíaca. Além disso, a ingestão dietética de espermidina melhora a pressão arterial e reduz a morbidade e mortalidade cardiovascular.
Em 2016, uma pesquisa publicada na Atherosclerosis confirmou que a espermidina pode reduzir o acúmulo de lipídios nas placas ateroscleróticas. No mesmo ano, um estudo publicado na Nature Medicine confirmou que a espermidina pode reduzir a hipertrofia cardíaca e melhorar a função diastólica, protegendo assim o coração e prolongando a vida dos ratos.
Melhorar a doença de Alzheimer
A ingestão de espermidina é benéfica para a função da memória humana. A equipe do professor Reinhart, da Austrália, descobriu que o tratamento com espermidina pode melhorar a função cognitiva dos idosos. O estudo adotou um desenho multicêntrico duplo-cego e envolveu 85 idosos em 6 lares de idosos, que foram divididos aleatoriamente em dois grupos e usaram diferentes doses de espermidina. A função cognitiva foi avaliada por meio de testes de memória e dividida em quatro grupos: sem demência, demência leve, demência moderada e demência grave. Amostras de sangue foram coletadas para avaliar a concentração de espermidina no sangue. Os resultados mostraram que a concentração de espermidina estava significativamente relacionada com a função cognitiva no grupo sem demência, e o nível cognitivo de idosos com demência leve a moderada melhorou significativamente após a ingestão de altas doses de espermidina.
Autofagia
A espermidina pode promover a autofagia, como a via inibitória da mTOR (alvo da rapamicina). Ao promover a autofagia, ajuda a remover organelas e proteínas danificadas nas células e mantém a saúde celular.
O cloridrato de espermidina é usado em vários campos
Na área farmacêutica, o cloridrato de espermidina é usado como medicamento hepatoprotetor que pode melhorar a função hepática e reduzir os danos hepáticos. Além disso, o cloridrato de espermidina pode ser usado para tratar doenças como colesterol alto, hipertrigliceridemia e doenças cardiovasculares.
O cloridrato de espermidina atua reduzindo os níveis plasmáticos de homocisteína (Hcy), reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares. Estudos demonstraram que o cloridrato de espermidina pode promover o metabolismo da Hcy e reduzir o risco de doenças cardiovasculares, reduzindo os níveis plasmáticos de Hcy.
Um estudo sobre os efeitos do cloridrato de espermidina no risco de doenças cardiovasculares mostrou que o cloridrato de espermidina pode reduzir os níveis plasmáticos de Hcy, reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares. No estudo, os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos, um recebendo suplementação de cloridrato de espermidina e o outro recebendo placebo.
Os resultados do estudo mostraram que os participantes que receberam suplementação de cloridrato de espermidina apresentaram níveis plasmáticos de Hcy significativamente mais baixos e uma redução correspondente no risco de doença cardiovascular. Além disso, existem outros estudos que apoiam o papel do cloridrato de espermidina na redução do risco de doenças cardiovasculares.
Na área alimentícia, o cloridrato de espermidina é usado como intensificador de sabor e umectante para realçar o sabor dos alimentos e manter a umidade dos alimentos. Além disso, o cloridrato de espermidina também pode ser usado como aditivo alimentar para melhorar a taxa de crescimento e a qualidade muscular dos animais.
Em cosméticos, o cloridrato de espermidina é usado como umectante e antioxidante para manter a umidade da pele e reduzir os danos dos radicais livres. Além disso, o cloridrato de espermidina também pode ser usado em filtros solares para reduzir os danos dos raios ultravioleta à pele.
No campo agrícola, o cloridrato de espermidina é usado como regulador do crescimento das plantas para promover o crescimento das culturas e aumentar a produtividade.
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Horário da postagem: 03/09/2024
